这个时候邓海东已经在正式的开始讲解昨日自己的感悟，和亲身体验，面前一张木板上画着一个人的正反面，他用木炭在上面标着清晰的路线图，并步步详解，他面前这些子弟们都恨不得把这板看的吃了下去。而邓家无数代传承武技斗气也不过是口口相传，又怎么会有这种板书式的印象讲解？
子弟们越听越明白，就连坐在一边的族公族老们都有些跃跃欲试，只是厚不下面皮和晚辈们抢先而已。
邓海东只说的口干舌燥，一边的平三连忙给他倒上水端来，平三看着这个为自己出气，现在成为全族武教头的家伙，再看看坐在那里的，自己的儿子，微微一笑又默默退下，心中想今晚儿子回家后，一定要和他好好谈谈，来日他跟着海东儿，只会飞黄腾达！
“该说的说完了，不过警告你们，谁敢私下单练，就算成功过关了，我也要废掉你们的斗气要了你们的小命，为将掌管一军，当令行禁止，不服也要服！听到没有？”
一句爆喝，让一些心思翻动中的子弟们连忙点头喊道：“是，总教习。”才说完就感觉到自己这不是不打自招吗？邓海东已经笑了起来：“知道就好，我真希望有个人试试，这样我要杀人立威！不剁了一个，你们体会不深啊。”
看这厮笑眯眯的说这样的话，就算长字辈的子弟们也心头发毛，真正的杀气和威胁不在于外，而在于内，谁敢质疑邓海东实践这句话的决心？
转过身的邓海东对着平三道：“将这个移开，再抄写昨日的那些分发给这些子弟们一人一份，让他们先观后练。”平三领命。
邓海东看着后面露出来的一列铁衣桩，他说道：“我现在明台成青，身开六窍，练的臂膀下肢两道双翼炼，虽然是武兵级，不过我自信就算武尉好手，我也能一战，甚至击杀之，这就是我邓家上品烈虎诀的真正威力，你们可看好了。”
说完，他浑身的蓝色光芒闪耀，斗气弥漫。
昨日一番修炼之后，六窍积累之下明台火焰更纯，于是现在他的双翼炼已经成蓝，假以时日一对双翼炼都成青的话，便如他所说，便是武尉，也未免抵挡住他的攻击！而邓海东刚刚还说了他的新领悟，他说自从六窍开，下双翼炼成后，赤柱现在联系天地，他发现攻击威力远远超过了之前一倍有余！
铁衣桩成两列，各五根，子弟们看着那个近乎已经练成火如荼的背影，敬仰万分，一些人心在甚至恨不得自己也傻上十年才好。
邓海东动了！
拳，肘，掌，腿，膝，脚，一连串的爆响声，如同重鼓连珠催动大军一样，他一个人就打出了千军万马也一往无前的气势，就看到铁衣翻飞，木桩断裂，一拳一脚之下，甚至能飞出十数米远！
当邓海东从尽头回身的时候，坐在那里的子弟们都齐声喝道：“彩！”
他为之莞尔：“中午开始正式修炼，前排四人切记安静心思，二十名长字辈要记得用心，饭后给他们半个时辰默看昨日的记录，上饭！”平三连连点头，一溜烟小跑，随即吩咐了下去，很快流水般的佳肴端了上来，全是二叔公精心选的食材，可以补身的。
邓海东已经在那里利用赶工制出的器械炫耀起了自己的格斗技巧，咏春式样的木人桩，太极的石球...随即是格斗术展示，实战套路演练，一番眼花缭乱的动作之后，提雁翎在手劈砍撩刺，舞动生风水泼不进，最终斗气弥漫而出，一招据说是宋家将门的换手刀术，掠过的铁衣成两截。
钢刀一丢，邓海东看着瞠目结舌的一群人，包括族公他们，他大言不惭：“你们要学的还有很多！吃饭！”
“是，总教习。”子弟们狂热的喊道，疯了，真是疯了，那些是什么招数，怎么使的出来的，那么凌厉而漂亮，太炫了，实在是太让人羡慕和向往！邓海东笑眯眯的看着那些人，那些恭敬的神态，至此全面确立自己地位的贼秃摸了摸脑袋，回头看看猴爷一笑：“族公，开心吗？”
“开心，开心啊。”
“开心呢，那你怎么奖励我？”邓海东嬉皮笑脸的走了过去，这混不吝和族公放肆习惯了，而子弟们现在也已经看的习惯了，邓世平自己更是习惯的很，他还在想，一边的二叔公已经拍着大腿道：“海东儿，我们给你去说亲去。”
邓海东顿时调头就走，身后一群老头吵成一团，纷纷指责二叔公说的太直接，伤了海东儿的面皮。邓海东甚至听到三叔公在那里中气十足的喊：“你不知道这孩子实在吗？你要他怎么好意思，该我们悄悄的去。”邓海东听的魂不附体，慌忙窜回去嚷嚷道：“你们去，我就不教了！那小娘皮能惹吗，你们可别和我烦啊。”
一群老头敷衍的点点头，互相看看，露出一副理解的模样，邓海东气的七窍生烟：“你们试试看！”然后真的怒气冲冲的走了，他这副模样只把在那里安静吃饭的子弟们看到的莫名其妙，心想总教习是厉害，可是他难道还有些傻气，看不到宋家小姐如花似玉国色天香倾国倾城的容貌吗？再说人家可是将门女啊！撒泼的邓海东却虎虎的走来，一屁股坐下口中就骂道：“一群老王八蛋。”
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